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Cómo quitarte los excesos navideños en unas semanas

Cómo quitarte los excesos navideños en unas semanas

Por fin se puede hablar en pasado de las comilonas de Navidad. Y de las cenas. Seguro que hasta el Día de Reyes lo celebraste como es debido. Y nos alegramos. Ya dijimos que era una Navidad para disfrutar. Ya que llevamos más de dos semanas en 2021, seguro que estás...

40 consejos para un gran 2021

40 consejos para un gran 2021

¡Feliz año! Ya estamos en 2021. Tiene que ser un año diferente y estamos seguros de ello. Aunque todo vaya a ir a mejor, debemos poner de nuestra parte. Tenemos que intentar ser más felices y gozar de buena salud. Y por ello hemos decidido compartir contigo 40...

5 consejos para disfrutar aún más de la Navidad

5 consejos para disfrutar aún más de la Navidad

Llega la Navidad y eso significa que el 2020 está llegando a su fin. Seguramente estés como todos deseando dejar de lado este año tan complicado y duro que nos ha tocado vivir. Es por eso que esta Navidad la tenemos que disfrutar. Disfrutar siempre teniendo en cuenta...

5 maneras para combatir el estrés

5 maneras para combatir el estrés

En nuestro post de hace una semana hablábamos de los problemas de insomnio de gran parte de la sociedad actual. Y esta semana queríamos seguir esta dinámica y hablar de otros de los grandes problemas que a todos nos persigue en este ritmo endiablado de vida que...

La quiropráctica para vencer al insomnio

La quiropráctica para vencer al insomnio

¿Verdad que el insomnio es justo lo opuesto al concepto de calidad de vida que persigue la quiropráctica? Cada día somos más conscientes de la importancia de una vida saludable. Intentamos comer mejor y hacemos ejercicio. Lo tenemos ya interiorizado, ¿pero pasa lo...

Todo lo que necesitas saber sobre el ‘tech neck’

Todo lo que necesitas saber sobre el ‘tech neck’

Seguro que al leer ‘tech neck’ y estar en un blog sobre quiropráctica te has preguntado que de qué te estamos hablando. Pero si te decimos que ‘tech’ se refiere a nuevas tecnologías y ‘neck’ a cuello, seguro que lo empiezas a tener un poco más claro. El concepto ‘tech...

La quiropráctica para mejorar tu hernia discal

La quiropráctica para mejorar tu hernia discal

La hernia discal es uno de los principales causantes de los dolores de espalda pero a su vez uno de los problemas para los que mejor funcionan los cuidados quiroprácticos. Y es que hasta el 20% de la población en España la llega a sufrir. Con este post queremos...

8 consejos para reforzar el sistema inmunitario

8 consejos para reforzar el sistema inmunitario

Seguro que si alguien menciona el año 2020 a todos se nos viene a la cabeza lo mismo. La pandemia y el Covid-19. Este año se nos quedará en la memoria, desde los más mayores a los pequeños. Ya en enero comenzamos a recibir información sobre el coronavirus y en lo que...

¿Le has hecho un chequeo dental a tus hijos?

¿Le has hecho un chequeo dental a tus hijos?

Seguro que te preguntas: ¿Qué tiene que ver los dientes con la quiropráctica? Vamos por partes. Todos los padres llevamos al menos una vez al año a nuestros hijos a que le hagan una revisión dental. Eso es seguro. Los dientes se ven, los niños se notan molestias y...

La quiropráctica para ayudarte con tus dolores de ciática

La quiropráctica para ayudarte con tus dolores de ciática

¿Sabes que la ciática es uno de los principales problemas por lo que los pacientes acuden a un centro quiropráctico? Esto engloba problemas del nervio ciático, tristemente uno de los más conocidos de nuestro cuerpo por los dolores que provoca su compresión. El nervio...

PDF Guía 9 maneras de mejorar el dolor de espalda y la rigidez

Descarga la guía:

"9 maneras sencillas y rápidas para mejorar tu dolor de espalda (y la rigidez)"

 

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