Coxis: qué es, por qué duele y cómo ayuda la quiropráctica
Esta semana queremos hablaros más detalladamente de qué es el coxis, por qué duele, y cómo la quiropráctica puede ayudarte a que no vuelvas a padecer de este dolor. Si visteis el testimonio del jueves, os acordaréis de Natalia que nos contaba cómo gracias a la...
Ante el dolor ¿Frío o calor?
Cuando hay dolor de forma habitual, -dolor de espalda, dolor de cuello, dolor lumbar, etc.-, muchas veces se cae en el error de no saber si aplicar frío o calor. ¿Qué es mejor? Bien, esta semana queremos profundizar un poco más en el tema y explicaros qué debéis hacer...
¿Sabías que el sedentarismo no es bueno para tu salud?
El sedentarismo afecta cada vez más a la población. De hecho, España es el cuarto país europeo con mayor porcentaje de población sedentaria. ¿Y qué ocurre cuando una persona tiene una vida sedentaria? ¿Qué problemas puede derivar esto en nuestra salud? En el post de...
Ayuno intermitente: qué es y los beneficios que nos ofrece.
Seguro que si te decimos “ayuno intermitente” sabes más o menos de qué te estamos hablando. Muchos son los médicos y nutricionistas los que últimamente recomiendan este método y no solo como una manera de dieta para adelgazar. El ayuno intermitente se recomienda para...
Sistema circulatorio: Zona 6
Esta semana, queremos profundizar en la última de las zonas de nuestro cuerpo, el sistema circulatorio. Llevamos unas semanas explicando la técnica de las seis zonas para que entendáis los beneficios que aportan a vuestro cuerpo y a vuestra vida los ajustes...
Sistema muscular: Zona 5
Una de las misiones del quiropráctico es hacerte entender por qué es importante la quiropráctica para tu salud y cómo los ajustes te benefician tanto para alcanzar ese estado de bienestar que te mereces. Por este motivo, estamos explicando tan detenidamente la técnica...
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