Cada septiembre, con la vuelta al colegio, los niños retoman una rutina que combina clases, deberes y actividades extraescolares. Es una etapa llena de energía, aprendizaje y movimiento, pero también de nuevas cargas físicas y posturales: mochilas que pesan más de lo...
Gestionar el estrés y las emociones: una clave para la salud
Hoy Valencia vuelve a estar en alerta roja por precipitaciones. Para muchos, no es solo la lluvia lo que pesa sobre los hombros: la memoria colectiva trae consigo las emociones vividas hace apenas once meses, cuando la DANA del 29 de octubre cambió la vida de tantas...
La importancia de celebrar la salud todos los días
En septiembre hemos tenido mucho que celebrar: el aniversario mundial de la quiropráctica, los 20 años de los centros quiroprácticos de Richard Millo en Valencia y Rocafort, y también un recorrido por la historia personal de Richard. Han sido semanas cargadas de...
Aniversario de la quiropráctica: más de un siglo cuidando de la vida
Cada septiembre se celebra un momento muy especial: el aniversario de la quiropráctica, una disciplina que nació en 1895 y que, más de un siglo después, sigue transformando la vida de millones de personas en todo el mundo. En el centro quiropráctico de Richard Millo...
Entrevista a Richard Millo, 20 años cuidando de tu salud
Richard Millo, entrevista desde el corazón. A veces, una vida entera puede cambiar en una sola conversación. En 1983, un joven francés de apenas 18 años acababa el bachillerato sin tener claro qué camino seguir. En una fiesta conoció a un chico norteamericano que...
Septiembre: 20 años de quiropráctica en Valencia y Rocafort
Este mes estamos de celebración. En septiembre se cumplen 20 años desde que abrimos las puertas de nuestros centros quiroprácticos en Rocafort y Valencia, y queremos compartir contigo toda la alegría, gratitud e ilusión que sentimos. Han sido dos décadas de miles de...
¿Qué es la inteligencia innata?
En el corazón de la filosofía quiropráctica existe un concepto profundamente inspirador: la Inteligencia Innata. Se trata de esa capacidad extraordinaria que tiene el cuerpo para mantenerse en equilibrio, adaptarse a los cambios y, en muchas ocasiones, recuperar la...
Micro-movimiento: los pequeños gestos que mantienen tu columna joven
Vivimos en una época en la que la vida sedentaria se ha convertido en lo habitual. Pasamos horas frente al ordenador, sentados en el coche o en el sofá, y muchas veces pensamos que la única forma de cuidar nuestro cuerpo es dedicar un par de horas semanales al...
Hernia Discal: ¿Puede la Quiropráctica evitar la cirugía?
La hernia discal es una de las causas más comunes de dolor de espalda y ciática, y uno de los diagnósticos que más preocupa a quienes la padecen. La imagen que suele venir a la mente es la de una operación complicada, largas semanas de recuperación y la duda de si el...
7 consejos para cuidar la columna en verano
Con la llegada del verano, nuestras rutinas cambian y aumentan las actividades al aire libre. Viajes largos, deportes acuáticos, caminatas y días de playa forman parte de la temporada. Sin embargo, estos cambios también suponen un desafío para la columna vertebral,...