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El estrés, ¿nuestro peor enemigo?

El estrés provoca muchas situaciones desagradables que a nadie le gustaría vivir. Cuando vivimos épocas en las que tenemos más estrés, no dormimos bien, se nos cae el pelo, tenemos trastornos digestivos… Y poco a poco afecta a todos los ámbitos de nuestra vida. Sin...

La quiropráctica está de aniversario

La quiropráctica está de aniversario. Ayer, 18 de Septiembre, cumplió 127 años. Y a mi, como quiropráctico, me hace especial ilusión compartirlo con vosotros, porque a lo largo de la historia, muchos quiroprácticos han luchado mucho para poder seguir ejerciendo, para...

Sobre la teoría de los gérmenes

Antes de empezar a hablar sobre esta teoría, quiero hacerte una pregunta. Piénsalo detenidamente antes de contestar. ¿Qué crees que causa las enfermedades? ¿Los gérmenes en sí, o dejar que éstos tengan el entorno adecuado para crecer y entonces atacar? La...

Septiembre: 6 consejos para evitar resfriarse

Septiembre llega con fuerza, las rutinas, la vuelta a todo: cole, ginmnasio, clases, cursos, reuniones...Pero además viene acompañado de días más cortos, mañanas más oscuras, tormentas torrenciales y chaquetas. Hay días en los que no sabemos si salir de casa en...

Operación bikini post-vacacional, ¿Te unes al reto?

Cuando se acerca el verano mucha gente se suma a la famosa “operación bikini”. Llega la hora de ir a la playa o la piscina, y con ello, llegan las cervecitas, los aperitivos, salir a cenar todas las noches al bar, comilonas con familia y amigos… Y todo pasa factura....

La vuelta al cole: razones para hacer un chequeo a tus hijos

El verano es para descansar, eso es innegable. Los niños van a la piscina, corren, montan en bicicleta, se caen, vuelven a correr, pasan tiempo frente a la Tablet… Llega septiembre, la vuelta al cole, y sus espaldas vuelven a cargarse de libros y peso, las tardes las...

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Sin duda, día a día los temas sobre éste método se van actualizando y nosotros queremos que estés enterado.

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