Hay momentos en los que todo parece ponerse del revés. A veces es algo que sucede en el mundo —un desastre natural, un conflicto, una crisis económica— y otras veces es algo que pasa en nuestra propia casa: una ruptura que no vimos venir, la pérdida de alguien...

La Navidad ya está a la vuelta de la esquina. Las luces empiezan a encenderse, las calles huelen a invierno, y ese ambiente cálido, casi mágico, nos recuerda que llega el momento de mostrar cariño, agradecer y, sobre todo, regalar bienestar. Cada año buscamos el...

Hay dolores que van más allá de lo físico. El dolor de cabeza persistente, ese que aparece cuando te levantas, cuando trabajas, cuando intentas concentrarte o incluso cuando solo quieres disfrutar un momento tranquilo, puede convertirse en una sombra que acompaña cada...

El poder de los ajustes específicos Cuando alguien escucha la palabra quiropráctica, lo más habitual es que la asocie a la columna vertebral. Y sí, los ajustes quiroprácticos en la columna son esenciales para el sistema nervioso y para el movimiento global del cuerpo....

Pasamos gran parte del día haciendo cosas aparentemente inofensivas: trabajar frente al ordenador, conducir, mirar el móvil, ver una serie en la tablet… y sin darnos cuenta, todas ellas tienen algo en común: afectan directamente a la postura de nuestra columna...

lega el frío, los días se acortan, los pañuelos empiezan a llenar bolsillos y mochilas, y en muchas casas ya se oyen los primeros estornudos. El resfriado parece un compañero inevitable del otoño e invierno, pero ¿y si nuestro cuerpo tuviera más recursos de los que...