¡La quiropráctica está de aniversario y cumple 126 años!

¡La quiropráctica está de aniversario y cumple 126 años!

En la vida, siempre hay un momento que marca un antes y un después en la historia de algo o de alguien. Esta semana celebramos el aniversario de la quiropráctica y queremos contaros la apasionante historia de Harvey Lillard, la primera persona que gracias a la...

Dieta Keto: Pierde más peso sin pasar nada de hambre

Dieta Keto: Pierde más peso sin pasar nada de hambre

En el post de esta semana queremos hablaros de la dieta cetogénica, más conocida como la dieta Keto. Os vamos a contar en qué consiste, por qué se pierde hasta tres veces más con este tipo de dieta que con una baja en grasas, y los beneficios ante distintas...

VUELTA AL COLE: Beneficios de la quiropráctica en los niños

VUELTA AL COLE: Beneficios de la quiropráctica en los niños

Estamos a una semana de la vuelta al cole. Un nuevo curso escolar, vuelta a las aulas, a la rutina, a la mochila, a malas posturas, a pasar muchas horas sentados... ¿Os habéis planteado la importancia de la quiropráctica en los niños? En el post de hoy queremos...

Claves para evitar el estrés posvacacional después del verano

Claves para evitar el estrés posvacacional después del verano

Llegadas estas fechas, es muy común empezar a escuchar las palabras “estrés posvacacional”, ¿verdad? A nadie le gusta terminar las vacaciones y volver a la rutina, a los horarios, a las prisas… Por eso, en el post de esta semana queremos daros algunos consejos para...

Equilibrio físico y mental: la quiropráctica para ser más felices

Equilibrio físico y mental: la quiropráctica para ser más felices

Conseguir un equilibrio físico y mental a veces puede resultar complicado. No es de extrañar que en la sociedad en la que vivimos, con prisas, siempre corriendo para llegar a todo, con mil cosas que hacer, llegue un punto en que nuestro sistema colapsa. Y puede...

Cólico del lactante: cómo ayuda la quiropráctica a tu bebé

Cólico del lactante: cómo ayuda la quiropráctica a tu bebé

El cólico del lactante es un término utilizado por médicos y pediatras que explica el llanto del bebé de forma espontánea y sin causa aparente. Se considera que se da el cólico del lactante cuando un bebé menor de cuatro meses llora más de tres horas al día, al menos...

Beneficios de andar por la playa: No te los pierdas

Beneficios de andar por la playa: No te los pierdas

Los meses de verano son muy productivos, el día es más largo y aprovechamos para pasar más tiempo en la calle. Mucha gente al salir de trabajar decide ir a la  playa, el fin de semana o incluso decide pasar las vacaciones cerca del mar. La playa, además, suele ser el...

Las vitaminas que no pueden faltar en tu alimentación diaria

Las vitaminas que no pueden faltar en tu alimentación diaria

Las vitaminas son esenciales para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Muchas veces estamos cansados, nos sentimos débiles, se nos cae el pelo o se nos rompen las uñas con mucha facilidad… Todo esto son síntomas de carencias de vitaminas. En el post de esta...

Súmate a los 30 minutos de ejercicio físico al día

Súmate a los 30 minutos de ejercicio físico al día

Cuando éramos niños nos pasábamos el día corriendo detrás de la pelota, subidos en los patines, en la piscina o saltando a la comba. En la adolescencia nos apuntábamos al gimnasio. Y ahora, un cuarto de la población mundial no hace nada de ejercicio físico, ni...

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