Sentirte bien contigo mismo/a, no tener dolores crónicos y tener energía para todo lo que quieras es algo que puedes conseguir de forma mucho más fácil de lo que te imaginas. Es cierto que cuando hay dolores crónicos como las migrañas, o incluso una hernia discal, es difícil verlo tan fácil.
Pero créeme cuando te digo que he ayudado a miles de personas que pensaban que su vida no volvería a ser lo que era. Gente que ha venido sin poder andar, a punto de entrar a quirófano, o sin ganas de vivir, simplemente, y en un tiempo, han vuelto a tener la vitalidad y energía que tenían antes.
Hoy quiero hablaros de dos cosas importantes, por un lado, del nervio vago y cómo cuidar nuestro sistema inmune, y por otro lado de la inteligencia innata.
Empecemos pues en el primer punto. ¿Cómo cuidar nuestro sistema inmune?
Aunque muchas veces no caemos en su importancia, todos tenemos un nervio vital para el funcionamiento del Sistema Inmune. Este nervio es el llamado “Nervio Vago”.
En un artículo publicado en “The Journal of Experimental Medicine” los autores compartían que a través del nervio vago se modulaba la respuesta inmunitaria, a través del “reflejo inflamatorio”.
Este reflejo nos ayuda a mantener el equilibrio u homeostasis en el cuerpo y evita que nuestra respuesta inmune no sea ni más ni menos de lo que hace falta, es decir, que la inflamación no dure más tiempo del que hace falta (lo que puede llevar a enfermedades en el futuro) y por supuesto, dolor.
¿A qué viene esto? ¿Qué tiene que ver con mi salud?
Porque las subluxaciones, sobre todo de las dos primeras vértebras, tienen un impacto negativo en ese mismo nervio. De ahí que, recibiendo los cuidados quiroprácticos, eliminamos esas subluxaciones, y a partir de ahí, todo es una cadena.
En los centros quiroprácticos hemos escuchado muchísimas veces cómo la gente dice que desde que recibe cuidados quiroprácticos apenas cogen infecciones, o incluso que se curan antes. ¿Será posible gracias a este reflejo inflamatorio?
Cómo cuidarte día a día y sentirte bien
Lo primero, potencia tus propios recursos. El nervio ya lo tienes, así que elimina las interferencias que impiden que funcione como debes a través de los ajustes
Y después, ayuda a tu cuerpo a eliminar esos patógenos con estos trucos sencillos
no bloquees los mocos, ni la tos y la fiebre. Son los mecanismos que usa el cuerpo para limpiars
ayúdale con baños calientes, bebiendo mucho líquido. Si sudas, mejor, pero bebe líquido para compensar.
descansa: no tiene sentido agotar más al cuerpo. Aunque tú no lo veas, está trabajando y mucho (por eso solemos estar tan cansados)
Cuida tu intestino. Elige bien lo que comes. Que no te inflame más y que ayude a tu flora intestinal. El ayuno es un gran aliado.
Con pequeños cambios en nuestro día a día podemos obtener grandes resultados y ganar calidad de vida de forma muy notable. Por eso, no quiero que nos olvidemos de esa parte tan importante que tiene la inteligencia innata en nuestro cuerpo para sentirte bien.
Pero antes de adentrarnos en el tema, quiero hacerte una pregunta: ¿Sabías que la quiropráctica es la tercera profesión de atención primaria más extendida después de la medicina y la odontología?
La quiropráctica es vitalista
Para entender la quiropráctica es importante entender que la quiropráctica es vitalista, es decir, que ve el cuerpo humano como algo más que materia. Ese algo más en quiropráctica se le llama Inteligencia Innata.
La Inteligencia Innata tiene 3 grandes funciones que nos mantienen vivos y adaptándonos al entorno:
Auto-desarrollo: de 2 células puede llegar a desarrollarse un cuerpo entero.
Auto-regulación: el cuerpo es capaz de regularse en función del entorno.
Auto-curación: en cuanto hay una lesión el cuerpo activa muchísimos mecanismos para reparar el daño y ayudarte a sentirte bien.
Esa Inteligencia Innata, vida o energía, llamadle como queráis, está, aunque no la veas. Para que esa Inteligencia Innata haga su trabajo, tiene un papel muy importante el Sistema Nervioso. ¿Por qué? Porque se encarga de transmitir la información para que el cuerpo haga lo mejor que sabe (esas 3 funciones anteriores) cada segundo de nuestra vida.
¿Sabéis lo que pasa cuando el sistema nervioso tiene fallos?
Aparece disfunción en algún sitio. En alguna parte del cuerpo algo va a dejar de funcionar como debe.
Con el tiempo, antes o después, esa disfunción va a generar alguna enfermedad.
Tanto nuestra cantidad como nuestra calidad de vida va a disminuir. Si nuestro cuerpo funciona peor, viviremos menos y peor de lo esperado.
La buena noticia es que se pueden eliminar las interferencias a esa capacidad que tiene el cuerpo de crecer, luchar y curarse.
Esto es la Quiropráctica, que puedas sentirte bien. No tiene nada que ver con eliminar dolores, la espalda, lesiones o problemas respiratorios. Lo único que buscamos es dejar que tu cuerpo haga lo que mejor sabe. Es mucho más listo de lo que creemos y sobre todo, mucho más capaz.
Acuérdate de que antes de la enfermedad, y a veces durante mucho tiempo antes, aparece la disfunción, ¿vas a esperar a que tu cuerpo se rompa del todo o quieres que tu cuerpo se auto-desarrolle, regule y cure lo mejor posible desde ya?
Centros quiroprácticos en Valencia y Rocafort de Richard Millo
Richard Millo siente pasión por la quiropráctica. Cree en lo que hace y su único objetivo en la vida, su misión como Doctor en Quiropráctica, es ayudar a la gente a entender que la salud viene de dentro. Que tenemos una inteligencia innata y su trabajo es liberarla. Ayudar a nuestro cuerpo a que sea él mismo el que nos cure.
Te invitamos a que vengas al centro quiropráctico en Valencia o Rocafort a conocer a Richard Millo para que te haga una revisión completa y te asesore de la forma más profesional con sus 31 años de experiencia y así garantizar el bienestar de tu salud y la de tu familia.
Si quieres ver algún testimonio, no dudes en visitar nuestro apartado de testimonios en nuestra web o si prefieres, puedes visitar nuestro canal de Youtube. Tenemos testimonios muy impactantes de gente con fibromialgia a la que la quiropráctica le ha cambiado la vida, como fue el caso de Elena.
También estamos en Instagram y Facebook. Queremos veros en estas redes y que nos contéis y comentéis vuestra experiencia, si hacéis deporte, si lleváis una vida sana y saludable y qué es lo que más valoráis de esta filosofía de vida que es la quiropráctica.
Pide cita hoy mismo, no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Te esperamos en nuestro centro quiropráctico de Valencia o Rocafort.
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